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El aceite de coco: la utilidad, la aplicación en la comida y la cosmetología

En nuestros días cada vez más cerca de personas usan el aceite de coco, y es fácil comprender por qué. Este medio universal se aplica en muchas direcciones, de la cosmetología antes de la preparación de la comida. Tiene el aroma agradable y las propiedades útiles que conservan las saludes y las juventudes de la persona.

El aceite de coco: la utilidad, la aplicación en la comida y la cosmetología

La aplicación del aceite de coco en la dermatología

El aceite de coco – un de los mejores medios que ablandan. Para sentir el efecto que humedece, es necesario regularmente frotarlo en la piel. Siempre escoger el producto fresco, en bruto para el uso sobre la persona y todo el cuerpo. Tal medio contiene las sustancias nutritivas y las vitaminas.

El aceite tiene las propiedades antibacteriales, antimicéticas y antiinflamatorias. En ello se encuentran los ácidos grasos jugadores el papel importante en la destrucción de las infecciones bacteriales y de hongos.

A veces las personas prueban la reacción alérgica en contacto con el producto. Antes de ponerlo, se recomienda pasar el test en la parte de la mano. Si surge el hinchazón o la rubefacción, lavar y negarse al uso ulterior.

El producto es útil para el tratamiento de las verrugas. También por las propiedades antibacteriales él se acerca para la aplicación siguiente:

  • El desodorante;
  • El tratamiento de las cortaduras y los arañazos;
  • El tratamiento de la eccema;

De las mujeres embarazadas, el medio salvará de los tirantes. Comenzar aplicarlo sobre los plazos tempranos del embarazo. Los aceites presentes se acercarán para el cuidado de la piel infantil.

El aceite de coco como la crema que humedece para la piel

El medio protege de las infecciones y la influencia nociva del medio ambiente. Bloquea la humedad en la piel, previniendo la sequedad, el picor, la peladura. Ya que el producto se endurece a la temperatura interior, es fácil ponerlo en calidad de la crema que humedece, penentra fácilmente en la piel. El ácido laurinovaya penentra profundamente en el epidermis es abastece la barrera protectora en la superficie de la piel.

Para la piel seca, el medio de poner después de cada lavado:

  • Habiendo limpiado a la persona, frotar por su toalla pura;
  • Distribuir el producto sobre las palmas para fundir.
  • Por los movimientos que masajean poner el medio de la persona;
  • Esperar 5-10 minutos, quitar los excesos.

Aunque el producto se considera comedogénico (puede bloquear los tiempos), debe probar usarlo y para la piel grasa. Las propiedades antibacteriales ayudarán luchar con erupciones cutáneas y el acné.

El aceite de coco: la utilidad, la aplicación en la comida y la cosmetología

Para la aplicación del aceite sobre la piel grasa, recordar lo siguiente:

  • Lavarse la cara con el medio suave que limpia y dejarlo secar.
  • Un poco calentar el producto en las manos, poner a la persona.
  • Esperar 10 minutos, antes de lavar por el agua caliente.
  • Repetir el procedimiento cada día.

La reducción de las arrugas para la piel de edad

El uso del aceite de coco como el medio que humedece, prevendrá los primeros indicios del envejecimiento de la piel. Las arrugas aparecen, cuando el colágeno en la piel se disminuye, se pierde la elasticidad. El trazado del medio de la persona y el cuello conservará la humectación y prevendrá la pérdida del colágeno, dará el tipo llano.

Poner la mañana y la tarde en calidad de la crema que humedece. Sus propiedades nutritivas ayudarán prevenir los indicios del envejecimiento prematuro y conservarán la piel joven.

El aceite de coco en los objetivos cosméticos

Además de una alimentación y la humectación, el producto tiene la multitud de aplicaciones cosméticas:

  1. La manicura y el callista. Frotar en las cutículas, la piel de las manos y los pies por la terminación del procedimiento.
  2. La humectación de la zona alrededor de los ojos. Poner algunas gotas por medio de las puntas de los dedos. Por los movimientos circulares, distribuir alrededor de los ojos. Esto allanará las arrugas, hidratar la piel tierna.
  3. Natural hailer. Por la terminación del maquillaje, añadir la gota al punto culminante de los pómulos, bajo la ceja y al contorno del labio superior es dará el resplandor y la frescura a la imagen.
  4. Distribuir el medio de las pestañas, para el efecto de los canal naturales lustrosos. En calidad de la bonificación es posible recibir el crecimiento adicional de las pestañas.
  5. El producto trabaja como el brillo para los labios secos, tiene el aroma agradable.
  6. Las depuraciones después del maquillaje del día. Poner el medio de las manos, masar a la persona y arreglar los restos por el disco de algodón. Continuar la depuración de la piel por medio del medio para el lavado.
  7. El ingrediente para fregar. Mezclar un par de las gotas con la sal o el azúcar, y otros aceites, distribuir sobre la persona, otras esferas del cuerpo.
  8. La máscara para los cabellos. Ante el lavado de los cabello, a toda la longitud poner el medio calentado, arropar los bucles para 1 hora, lavar la cabeza. Los pelos serán impregnado después de la primera aplicación.
  9. La pasta dentífrica. Mezclar el producto con la sosa alimenticia y el aceite de la menta piperina. Limpiarse los dientes durante 3 minutos. Tal práctica de la depuración de los dientes se aplica en India y Ásia. El aceite tiene las propiedades antibacteriales, refresca la respiración y mejora la salud de la cavidad bucal.

La composición y la utilidad

Una cuchara (13) contiene 116 calorías, 14 gramo de la grasa. No tiene los hidratos de carbono y los proteínas, la colesterina. Aun en composición entran los ácidos saturados:

  • laurico — 48 %;
  • mirístico — 16 %;
  • palmitico — 9,5 %;
  • Cáprico — 8 %;
  • Caprílico — 7 %;
  • El ácido oleico — 6,5 %;
  • caprolina, araquídico — 3 %;
  • Linoleico — 2 %.

El medio mejora la asimilación de las vitaminas del grupo En (el calcio y el magnesio) y las vitaminas liposolubles (Y, D, mi, A y la beta — la carotina), los aminoacidos. Es útil para el adelgazamiento, la estimulación del cambio de las sustancias y el mejoramiento de la función de la glándula tiroides. Es útil especialmente para las personas con insuficiente tiroidismo o la hipotireosis.

El aceite de coco: la utilidad, la aplicación en la comida y la cosmetología

El medio ha recibido la reputación del tipo bajo en calorías de las grasas. Los especialistas recomiendan el producto como la profiláctica y el tratamiento contra la obesidad.

A los partidarios del régimen vegetariano, prestar la atención a la capacidad del producto de elevar el nivel de la colesterina hasta el nivel necesario. El total de la colesterina en la sangre de los vegetarianos, más abajo de 150 mg/dl. El uso del producto influirá positivamente en el estado de la salud mental.

Las grasas saturadas son necesarias. Consumir para el funcionamiento neurológico y hormónico de ellos en proporción a la relación de las grasas monono saturadas y polino saturadas en la ración de la alimentación.

La aplicación en la comida

El aceite de coco se usa análogamente vegetal. Los aceites refinados (de girasol, de maíz) tienen los tipos malos de las grasas, debe evitarlos.

La fuente de las grasas, debe obrar de los aceites de alta calidad en bruto aceitunados, las grasas polino saturadas y los aceites saturados tropicales, el aceite rojo de palma o de coco.

Preparando los brindis para el desayuno, aprovecharse del aceite de coco en vez de crema. El producto orgánico tiene fácil el sabor del nuez de coco – se acerca para la cocción. Él es añadido en los cocteles distintos, las ensaladas de frutas, el helado y las gachas de cereales.

La aplicación en los platos exóticos de los países de la Ásia:

  • De coco tofu con la salsa picante de la piña;
  • La gallina o la sopa con el curry;
  • El pez frito;
  • El filete estofado o frito del atún con el nuez de coco, el maíz, cilantro;
  • Los crepes dulces de patatas.

En la elección del producto, evitar gramoидроgramoенизированных los aceites, tienen el trance — las grasas. Los aceites refinados se someten a la influencia de los disolventes químicos durante la extracción y se consideran más tratado, que es mecánico экстраgramoированные los aceites.

El aceite de coco «Virgin», «Extra Virgin» es la forma menos tratada. Buscar las firmas mecánicas que usan o frías prensado, sin uso de los disolventes, sus mercancías serán nutritivas y sabroso.